「公益財団法人 山梨県体育協会

健康体力つくりセミナー」

（2014年3月16日）

＜筋トレは裏切らない！HITの極意＞ 

JHITA（日本ハイインテンシティトレーニング協会）会長安田強の人気セミナー「筋トレは裏切らない！HITの極意」が、公益財団法人 山梨県体育協会 健康体力つくりセミナーにおいて行われました。JHITA会長の安田強が、トレーニングの本場アメリカで学んだHIT（高強度トレーニング）を話の中心に据え、「講義」と「実技」の2部形式で行いました。

 「2014年 新春のつどい」

（パシフィックホテル沖縄）

（2014年1月23日）

＜人生を変えた瞬間～敵は己の中にあり。自分と向き合うことから逃げない～＞ 

沖縄県中小企業家同友会主催「2014年 新春のつどい」において、角田信朗 JHITA最高顧問による講演が行われました。

会場には沖縄県中小企業家同友会の会員の他、東京や名古屋など沖縄県外からも多くの方が聴講に訪れ、大いに盛り上がりました。

「健柔グループ講演会」

（2014年1月18日）

＜筋トレは裏切らないHITの極意＞

健柔グループ（柔道整復師・鍼灸師の団体）の講演会において、「筋トレは裏切らないHITの極意」と題して日本ハイインテンシティトレーニング協会会長安田強の講演が行われました。筋トレの効果、心理的強さや明るさの変化、健康寿命の更新など、多岐にわたる話を盛り込んだ講演でした。

 「スポルテック 2013」

（東京ビッグサイト）

（2013年12月5日）

＜競技スポーツの指導現場で役立つ、本物の‘体幹’を作るトレーニング方法の理論と実際＞

12月5日（木）、東京ビッグサイトにて約310社もの企業が出展する日本最大級のスポーツ関連イベント「スポルテック 2013」が開催されました。会場内にはセミナールームが設けられ、各界で活躍する講師陣によるスポーツ関連のセミナーが行われました。その中の一つに、「競技スポーツの指導現場で役立つ、本物の‘体幹’を作るトレーニング方法の理論と実際」と題し、東京大学大学院の石井直方教授、そして了徳寺大学の岡田隆准教授の2講師によるセミナー、そして石井教授と岡田准教授の他に、トレーニングセンターサンプレイの宮畑豊会長とラグビートップリーグ‘トヨタ’の佐名木宗貴フィジカルコーチ、さらに武道家、俳優として活躍している日本ハイインテンシティトレーニング協会の角田信朗最高顧問の3人を加えた計5人の講師陣による座談会セミナーが行われました。

※このセミナーの模様は、アイアンマン誌2014年2月号（2014年1月12日発売）に掲載されました。是非ご購読ください。